1. Chakra Raíz o Base (Muladhara) |
||||
Ubicación: |
Periné, base de la espina dorsal (coxis). |
|
||
Color: |
Rojo. |
|
||
Elemento: |
Tierra. |
|
||
Funciones: |
Supervivencia, vitalidad física, asiento de la energía Kundalini, creatividad, abundancia, instintos auto preservación. |
|
||
Glándulas/órganos: |
Riñones, vejiga, espina dorsal, suprarrenales, columna vertebral, colon, piernas, huesos, órganos sexuales. |
|
||
Gemas minerales: |
Rubí, granate, piedra desangre, jasper rojo, turmalina negra, ovidiana, cuarzo ahumado. |
|
||
Alimentos: |
Proteínas, (carne y productos lácteos no recomendables) frutas y vegetales. |
|
||
Aspectos positivos: |
Asuntos relacionados con el mundo material, éxito. El cuerpo físico, dominio del cuerpo. Vinculo con la Tierra, individualidad, estabilidad, seguridad, serenidad, salud, valor, paciencia. |
|
||
Aspectos negativos: |
Centrado en sí mismo, inseguridad, violencia, ambición, cólera. Demasiado preocupado por la supervivencia física. Tensión en la espina dorsal, estreñimiento, sentimiento de culpa, contractura de mandíbula, anorexia, miedo. |
|
||
2. Chakra del Ombligo (Svadhisthana) |
||||
Ubicación: |
Desde el ombligo hasta el bajo abdomen. |
|
||
Color: |
Anaranjado. |
|
||
Elemento: |
Agua. |
|
||
Funciones: |
Procreación, asimilación del alimento, fuerza y vitalidad física, centro de la energía sexual, centro de las sensaciones y emociones. |
|
||
Glándulas/órganos: |
Órganos genitales, ovarios, testículos, próstata, bazo, vientre y vejiga. |
|
||
Gemas minerales: |
Coralina, coral, calcita dorada, ámbar, citrino, topacio imperial, feldespato, aventurino rojo. |
|
||
Alimentos: |
Líquidos, frutas y vegetales anaranjados. |
|
||
Aspectos positivos: |
Dar y recibir emociones, deseo, placer, amor sexual/pasional, cambio, movimiento, asimilación de nuevas ideas. Salud, familia, tolerancia, entrega. Trabajar armoniosa y creativamente con otros. |
|
||
Aspectos negativos: |
Gratificarse excesivamente con la comida o el sexo. Dificultades sexuales. Confusión, despropósito, celos, envidia, afán de posesión, impotencia, problemas uterinos y/o urinarios. |
|
||
3. Chakra del Plexo Solar (Manipura) |
|||
Ubicación: |
Sobre el ombligo, debajo del pecho. |
|
|
Color: |
Amarillo. |
|
|
Elemento: |
Fuego. |
|
|
Funciones: |
Centro del poder y la sabiduría. Vitaliza el sistema nervioso simpático. Procesos digestivos, metabolismo, emociones. |
|
|
Glándulas/órganos: |
Estomago, hígado, vesícula biliar, sistema nervioso y músculos. |
|
|
Gemas minerales: |
Citrino, topacio imperial, ámbar rojo, calcita dorada y oro. |
|
|
Alimentos: |
Almidones, frutas y vegetales amarillos. |
|
|
Aspectos positivos: |
Voluntad, poder personal, autoridad, energía, dominio del deseo, autocontrol. Resplandor, tibieza, iluminación, transformación, humor, risa, inmortalidad. |
|
|
Aspectos negativos: |
Tomar más de lo que uno puede asimilar y utilizar, Demasiado énfasis en el poder y/o conocimiento. Ira, miedo, odio. Problemas digestivos, deseo de azúcar, e imposibilidad de decir que “no”. |
|
|
4. Chakra del Corazón (Anahata) |
|||
Ubicación: |
Centro del pecho. |
|
|
Color: |
Verde. |
|
|
Elemento: |
Aire. |
|
|
Funciones: |
Preserva la fuerza vital del Ser Supremo. Da energía a la sangre y al cuerpo físico con la fuerza vital. Circulación de la sangre. |
|
|
Glándulas/órganos: |
Corazón, timo, sistema circulatorio, brazos, manos, pulmones. |
|
|
Gemas minerales: |
Esmeralda, turmalina verde y rosada, maliquita, jade verde, aventurita verde, crisopacio, cuarzo rosado, rubí. |
|
|
Alimentos: |
Frutas y vegetales verdes. |
|
|
Aspectos positivos: |
Amor divino/incondicional. Capacidad de perdón, compasión, entendimiento, equilibrio, conciencia de grupo, unidad con la vida. Aceptación, paz, franqueza, armonía, satisfacción. |
|
|
Aspectos negativos: |
Represión del amor, inestabilidad emocional, desequilibrios. Problemas cardiacos y circulatorios. |
|
|
5. Chakra de la Garganta (Vishudda) |
||
Ubicación: |
Área de la garganta. |
|
Color: |
Azul cielo. |
|
Elemento: |
Aksha/Éter. |
|
Funciones: |
Comunicación, expresión, clarividencia, habla, sonido, vibración. |
|
Glándulas/órganos: |
Garganta, pulmones, tiroides, paratiroides, hipotálamo, boca. |
|
Gemas minerales: |
Turquesa, crisocola, celestita, topacio azul, lapislázuli, aguamarina, azurita. |
|
Alimentos: |
Frutas y vegetales azul / púrpura. |
|
Aspectos positivos: |
Poder de la palabra hablada. Comunicación verdadera. Expresión creativa en discurso, escritura y las artes. Integración, paz, verdad, creativa en discurso, escritura y las artes. Integración, paz, verdad, gentileza, suavidad. |
|
Aspectos negativos: |
Problemas de comunicación y/o habla. Conocimiento mal utilizado, ignorancia, falta de discernimiento. Depresión y problemas de tiroides. |
|
6. Chakra del Tercer Ojo (Ajna) |
||
Ubicación: |
Centro de la frente, entre las cejas. |
|
Color: |
Índigo (azul oscuro). |
|
Elemento: |
Luz. |
|
Funciones: |
Vitaliza el cerebelo y sistema nervioso, visión. Centro de la intuición, asiento de la voluntad y de la clarividencia. |
|
Glándulas/órganos: |
Sistema nervioso simpático/hipotálamo, glándula pituitaria, ojo izquierdo, nariz y orejas. |
|
Gemas minerales: |
Lapislázuli, azurita, cristal de cuarzo, turmalina. |
|
Alimentos: |
Frutas y vegetales azul púrpura. |
|
Aspectos positivos: |
Realización del alma, intuición, discernimiento, imaginación, clarividencia, concentración, tranquilidad, sabiduría, devoción, percepción más allá de la dualidad. |
|
Aspectos negativos: |
Poca concentración, miedo, cinismo, tensión, dolor de cabeza, problemas oculares, pesadillas, desligado del mundo.
|
|
7. Chakra de la Corona (Sahasrara) |
||
Ubicación: |
Coronilla. |
|
Color: |
Violeta. |
|
Elemento: |
Pensamiento, voluntad. |
|
Funciones: |
Vitaliza el encéfalo superior y unifica las actividades espirituales. |
|
Glándulas/órganos: |
Sistema endocrino, glándula pineal, corteza cerebral, sistema nervioso central, ojo derecho. |
|
Gemas minerales: |
Alejandrina, diamante, cristal de cuarzo, amatista. |
|
Alimentos: |
Ayuno, prana, frutas y vegetales de color violeta. |
|
Aspectos positivos: |
Unificación del ser supremo con la personalidad humana. Unidad con el infinito. Voluntad espiritual, inspiración, sabiduría divina y entendimiento, idealismo, servicio desinteresado. Percepción más allá del espacio y el tiempo. Continuidad de la conciencia. |
|
Aspectos negativos: |
Falta de inspiración, confusión, depresión, alineación, poca disposición para servir, senilidad.
|
|
